W rowerowym rytmie

Ograniczenia w przemieszczaniu zostały poluzowane. To dla nas było zielone światło do powrotu na rowery. Do tej pory kręciliśmy w najbliższym sąsiedztwie, na dystansie do 25km. Na początek opóźnionego sezonu to wystarczało, ale idziemy dalej i podkręcamy tempo. W perspektywie ewentualnej wyprawy Wschodnią Ścianą, której jeszcze nie przekreślamy - chcemy zrobić kolejny krok i w któryś weekend majowy, zamierzamy się wybrać na dwudniową wyprawę z namiotem. Chcemy w praktyce przetestować sprzęt i sprawdzić, jak jeździ się z wypełnionymi po brzegi sakwami. Myślimy sobie, że 130km w ciągu dwóch dni będzie wystarczającym sprawdzianem, by wyciągnąć odpowiednie wnioski, wyłapać błędy i zobaczyć, co możemy zrobić lepiej i wygodniej. 

Szlaki zapomniane i zaniedbane

Zauroczeni Krainą Wygasłych Wulkanów, skierowaliśmy swoje zainteresowanie trochę dalej na Pogórze Izerskie

Piątkowy dzień postanowiliśmy poświęcić na odkrywanie nieznanych nam ścieżek położonych na terenie Powiatu Lwóweckiego. 

Przykre oblicze kąteckiej gminy

Przedstawiamy bezmyślne działania kąteckiego buractwa, które w odpowiedni dla siebie sposób gospodaruje odpadami, zmieniając przy tym najbliższy nam krajobraz i wystawiając jednocześnie haniebną wizytówkę nam wszystkim - mieszkańcom.

Meldunek z "Azylu" - #05

Grzecznie się izolowaliśmy w oczekiwaniu na poluzowanie obostrzeń, by swobodnie odwiedzić las. Teraz poszerzamy swoją aktywność, ale nadal pracujemy w ogrodzie, odmieniając jego wizerunek. Z zapuszczonego i zaniedbanego po zimie, w uporządkowany, odświeżony i zaczynający właściwie funkcjonować.

W ostatnich dniach pozbyliśmy się ubiegłorocznego jarmużu ...

... by spontanicznie, bez planowania przeznaczyć ten kawałek ziemi na truskawki.

Do tej pory nie pisaliśmy o nich, ale od zawsze rosły w ogrodzie - nawet w latach, kiedy pozostawał sam sobie, ze względu na brak czasu i naszego zainteresowania. 

W tym roku posadziliśmy nowe krzaczki i mamy nadzieję, że zmiana miejsca dodatkowo poprawi plony.

Challenge: 500kcal - Week 01

... czyli "Zrzucanie zimowego balastu"

Pisaliśmy o tym przed dwoma miesiącami tutaj. Teraz wracamy do tego w zmienionej formule, którą wymyśliły nasze Sisters.

Zasada jest prosta: spalić 500kcal w ciągu każdego dnia, przejawiając aktywność fizyczną i angażując czas. 

Zdajemy sobie sprawę, że to nie czas na szaleństwa, dlatego na początku wyzwania taka niska norma. Oczywiście można więcej ;)

W następnych tygodniach w zależności od formy, zaangażowania i warunków epidemicznych, będziemy podnosić poprzeczkę.

Zachęcamy wszystkich do zabawy. Wystarczy spalić tyle co trzeba i wrzucić fotkę na naszej grupie fb - tutaj. Im nas więcej, tym łatwiej o motywacje i nowe znajomości.