Poniżej będziemy zamieszczać i stale uzupełniać listę ziół, kwiatów i owoców lasu i łąk. Z reguły nie powielamy i nie przepisujemy tekstów z innych stron, lecz tutaj popełnimy wyjątek. Wiedza ta, nie jest tajemna i powszechnie dostępna, lecz na tyle przydatna, by ją mieć "pod ręką".
| Styczeń | |
| Luty | kora brzozy, kora dębu, leszczyna-bazie |
| Marzec | sok z brzozy, czosnek niedźwiedzi, fiołek wonny, leszczyna-bazie |
| Kwiecień | pokrzywa, liście brzozy, mniszek lekarski, czosnek niedźwiedzi, bluszczyk kurdybanek, stokrotka, pierwiosnek |
| Maj | pędy sosny, liście brzozy, mniszek lekarski, rzodkiewka, kwiaty koniczyny, kwiaty dzikiego bzu, szczaw, bluszczyk kurdybanek |
| Czerwiec | czereśnie, kwiaty dzikiego bzu, kwiaty koniczyny, dziurawiec, rumianek, truskawki, kwiaty lipy, krwawnik |
| Lipiec | jagody, wiśnie, porzeczki, śliwki, młode kasztany, dziurawiec, jeżyny, kwiaty lipy, krwawnik, liście malin |
| Sierpień | śliwki, dziurawiec, jeżyny, jagody, bylica |
| Wrzesień | korzeń żywokosta, jabłka, gruszki, orzechy leszczyny, owoce dzikiego bzu, winogrona, głóg, aronia, nawłoć |
| Październik | jabłka, gruszki, orzechy leszczyny, żołędzie, dzika róża, berberys |
| Listopad | dzika róża, tarnina, |
| Grudzień | |